안녕하세요. 오늘은 미세먼지에 좋은 과일에 대해서 알아보겠습니다. 요즘 미세먼지가 실시간 검색어로 많이 올라오는 것 같아요. 그만큼 미세먼지 농도는 심해지고 사람들의 관심 또한 높아졌다고 볼 수 있겠네요. 미세먼지 때문에 호흡기 건강이 안좋아지신 분들을 위한 과일을 소개하겠습니다. 1. 배 배는 호흡기에 좋은 과일로 유명합니다. 배는 알칼리성 과일로, 많은 과산과 구연산이 함유되어 있기 때문에 목을 보호해주고 기관지의 건강에 아주 좋습니다. 또한 배는 성질이 서늘해 가슴이 답답하고 열이 나는 사람에게 좋습니다. 열로 인한 목과 코의 통증 해소에서 좋습니다. 2.매실 매실은 위장과 기관지 건강에 좋은 과일입니다. 매실에는 풍부한 비타민과 유기산이 들어있어 목이 부었을때 드시면 효능이 있습니다. 또한 매실은..
안녕하세요. 오늘은 무서운 꿈 해몽에 대해서 알아보려고 합니다. 평소에 무서운 꿈 많이 꾸시나요? 저는 스트레스 받는 일이 있을때 무서운 꿈을 자주 꾸는 것 같아요. 무서운 꿈은 내 불안한 심리가 반영된 꿈인지 아니면 다른 해석이 있는지 궁금했어요. 그럼 이제부터 상황별로 무서운 꿈에 대해서 자세히 알아볼게요. 유령, 도깨비, 귀신에게 쫓기는 꿈 몸이 안좋아지거나 하고 있는 일이 실패하거나 피해를 보는 등 안좋은 일이 일어날 수 있으니 주의하길 바랍니다. 도둑을 보고 무서워하는 꿈 고통스러운 일이 자신에게 찾아올 수 있으니 과거의 행동을 돌아보는 것이 좋습니다. 전쟁나는 꿈 전쟁나는 꿈은 자신이 스트레스 받는 상황에서 벗어나고 싶은 마음의 꿈입니다. 동물을 보고 놀래는 꿈 동물을 보고 자신이 놀라는 꿈은..
안녕하세요. 오늘은 미세먼지 대처법에 대해서 알아보려고 합니다. 요즘 미세먼지로 인해 마스크가 정말 잘 팔리는 것 같아요. 미세먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 작아서 간과하기 쉬운데, 우리의 건강에 악영향을 끼치기 때문에 꼭 미세먼지에 대해서 대처를 해야 합니다. 그렇다면 미세먼지 대처법으로 어떤 방법들이 있는지 알아보겠습니다. 현명한 미세먼지 대처법 1. 외출을 되도록이면 하지 말아야 합니다. 미세먼지 예방을 위해서 가장 좋은 방법은 외출을 하지 않는 것이다. 특히 심혈관계 질환자, 노인, 아이, 임산부들은 미세먼지가 심할 때에는 외출을 하지 말아야 합니다. 2. 집에 있더라도 창문을 열지 않습니다. 집에 미세먼지가 들어오지 못하도록 창문을 모두 닫아둡니다. 실내에 들어오지 않도록 해야합니다. 3. 외..
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