미세먼지에 좋은 과일 5가지

안녕하세요. 오늘은 미세먼지에 좋은 과일에 대해서 알아보겠습니다. 요즘 미세먼지가 실시간 검색어로 많이 올라오는 것 같아요. 그만큼 미세먼지 농도는 심해지고 사람들의 관심 또한 높아졌다고 볼 수 있겠네요. 미세먼지 때문에 호흡기 건강이 안좋아지신 분들을 위한 과일을 소개하겠습니다. 1. 배 배는 호흡기에 좋은 과일로 유명합니다. 배는 알칼리성 과일로, 많은 과산과 구연산이 함유되어 있기 때문에 목을 보호해주고 기관지의 건강에 아주 좋습니다. 또한 배는 성질이 서늘해 가슴이 답답하고 열이 나는 사람에게 좋습니다. 열로 인한 목과 코의 통증 해소에서 좋습니다. 2.매실 매실은 위장과 기관지 건강에 좋은 과일입니다. 매실에는 풍부한 비타민과 유기산이 들어있어 목이 부었을때 드시면 효능이 있습니다. 또한 매실은..
생활정보 2018. 3. 30. 13:43
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