환경호르몬 배출음식 및 운동법

오늘의 건강주제는 환경호르몬 배출 음식과 운동법 입니다. 환경호르몬이란 공장의 매연, 폐수, 자동차 배기가스, 플라스틱 제품, 종이컵, 캔 음료수, 과자봉지들, 배달용기 등에서 나오는 화학적 물질을 말합니다. 우리가 매일 사용하고 있는 플라스틱은 석유로 만드는 석유화합물 중 하나입니다. 특히 아이에게 플라스틱이 더 위험한 이유는 아주 적은 양으로도 질병에 노출될 수 있기 때문이죠. 환경호르몬을 현명하게 피하기 위해 배출해주는 음식과 운동법에 대해서 알아보겠습니다. 신체의 기능이 떨어지는 이유 4가지 첫째는 영양의 불균형입니다. 둘째는 수면 장애 입니다. 셋째는 지속적인 스트레스 입니다. 넷째는 환경호르몬, 환경 독소 입니다. 환경호르몬 축적 진단법 1. 일주일에 3회 이상 음료 캔 또는 통조림 캔을 자주..
건강 2018. 2. 9. 14:49
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