나잇살 빼는 식단 best3
오늘의 건강 주제는 나잇살 입니다. 국제 암 연구소 발표에 따르면 활성산소로 인해서 나잇살이 생기면 대장암, 식도암, 신장암, 유방암, 자궁암, 결장암, 직장암등의 13가지 암을 유발한다고 합니다. 이 활성산소는 신종전염병까지 만듭니다. 나잇살과 활성산소가 어떤 연관이 있는건지 나잇살에 대해서 더 자세히 알아보겠습니다. 활성산소란 무엇인가? 활성산소는 나쁜산소 입니다. 우리가 숨을 한번 쉬면 98%는 에너지를 만드는데 이용이 되고 2%는 활성산소를 만드는데 이용됩니다. 예를 들면, 활성산소는 자동차의 배기가스 같은 것을 말합니다. 자동차 엔진은 공기와 연료를 태워서 에너지를 만들고 이때 배기가스 나오는데, 이 배기가스 처럼 해로운 것을 말합니다. 적당한 활성산소는 세균과 바이러스를 공격하는 역할을 합니다..
건강
2018. 2. 19. 21:17
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